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Kräuter

Dill

Kräuter: Dill

Dill in der Schwangerschaft




Der Dill peppt nicht nur Salate und Fischspeisen auf, er ist besonders wertvolles Heilkraut, da er viel Eisen und Kalzium enthält. Zudem hilft der Dill am Ende der Schwangerschaft bei der Milchbildung und gegen Blähungen und kann sogar zu einem besser Schlaf verhelfen.

Den Dill gibt man immer frisch auf das gekochte Essen und er wird nicht mitkocht oder ganz am Schluss eingefügt, da die wertvollen Inhaltsstoffe teilweise bis ganz verloren gehen können.

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