Kresse

Die Kresse ist ein tolles Heilkraut mit viel Vitamin B und C, Kalzium und Eisen.

Leicht zu kultivieren, eignet sich Gartenkresse vor allem im Winter, wenn frisches Obst und Gemüse rar sind, zur Nahrungsergänzung. Einfach ab und an etwas Kresse auf ein Butterbrot, und schon kann man sich gegen einen Mangel in der Schwangerschaft schützen.