Brustmassage für Schwangere
Was bewirkt eine Brustmassage in der Schwangerschaft?
Mit diser Massage kann man das Spannungsgefühl in den Brüsten lindern und in Vorbereitung auf oder während Stillens, den Milchfluss anregen.
Eine Brustmassage ist einfach zu handhaben. Mit angewärmtem Öl massiert man die Brust mit den Fingern leicht von außen nach innen in kreisenden Bewegungen und streicht aus zur Brustwarze hin. Die Brustwarzen selber kann man auch massieren, aber am Besten nur ganz sanft mit etwas Öl.